その他

最近花粉症に悩まされてます・・・

毎年花粉症に悩まされているこーいちパパです。

1月中旬から病院でもらった薬を飲んでいますが、最近かなり目がかゆい状況が続いています。

以前はアレグラを常用していたのですが、あまり効かないので、最近は、ビラノアを常用しています。

ビラノアは、1日1回空腹時の使用ですが、良く効きます。また眠くならないのがいいです。今年もビラノア指定でお薬を頂きました。

ただ3月に入ってからは、目のかゆみがつらいです。

今年は昨年よりも花粉の量が多いのかもしれません。ビラノアの持続性が弱くなっている気がします。

これまで目のかゆみには、市販のアルガードでOKでしたが、今年は病院の目薬を使用しています。

昨年使用した薬と今年使用している薬の比較を下記に記載します。

【昨年】

・花粉症:ビラノア(1日1回、朝空腹時に使用)
・点鼻薬:アラミスト(1日1回、夜寝る前に使用)
・目薬:市販のアルガード(1日4回(朝・昼・夜・寝る前)に使用)

【今年】※3月以降

・花粉症:ビラノア(1日1回、朝空腹時に使用)+アレグラ(夕食後使用)
・点鼻薬:アラミスト(1日1回、夜寝る前に使用)
・目薬:オロパタジン0.1%(1日4回(朝・昼・夜・寝る前)に使用)

これまではビラノアだけで過ごせていたのですが、今年は花粉が多いせいか、効き目が持続しないような気がして、ちょっと弱めのアレグラを併用しています。

個人的にはこの上記の組み合わせは最強だと思っています。

その他気を付けている事としては、

①ルイボスティー(コストコで購入)を飲む
②家の中でもマスクを着用する
③寝る時もマスクを着用する
④コーヒーとお酒は控える
⑤マスクは1日2枚使用する(お風呂上りから通勤までと仕事開始から帰宅後までの2枚)

薬が効かない場合は、事前に下記の対処法もあります。

・レーザー治療:

鼻粘膜の表面をレーザーで薄く焼くことで、花粉やホコリ、ペットの毛などが粘膜についても、アレルギー症状を起きにくくする。
(でも粘膜を焼くというのはちょっと怖いですね・・・)

・舌下免疫療法(SLIT):

アレルギーの原因となる物質(アレルゲン、抗原)を体内に少しずつ取り入れて、体を徐々にアレルゲンに慣らしていって抗体をつくります。具体的には、アレルゲンが配合された治療薬を「舌の下」にしばらく含んでから飲み込んで、毎日少しずつ免疫をつくっていくアレルゲン免疫療法の一種です。

今の所、薬でなんとか抑えることが出来ているので、上記の対応までは特に必要無い状況です。

今回のブログが、現在花粉症で悩んでいる方々の、お役に立てば幸いです。

それではまた次回!

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定額制ウォーターサーバーで、月額3,280円です。今は南アルプスの天然水を購入してますが、家族で1週間に2箱は使うので、コストを考えて現在検討中です。



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【その他ショッピングサイト】

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自宅で本・CD・DVD・ゲームが簡単に売れます。たまにお店で本も購入しています。




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僕はあまり利用しておりませんが、奥さんが韓国系のグッズをよく購入しています。